Simtest 100m + 400m

Haft lite ångest inför denna morgon sedan jag såg att det hamnade på schemat. Har aldrig gjort något “test” i simning innan så tyckte ändå det skulle bli väldigt spännande.

Hade alltså ett pass med maxtest på 100m och 400m invävt.

100m testet tyckte jag ändå jag tog ut mig till max, om jag hade bästa möjliga teknik för att vara mig är en annan sak… 400m var däremot väldigt svårt att veta vilken nivå av ansträngning jag skulle lägga mig på. Märkte när jag var i mål att jag inte var lika trött som efter 100m intervallen så kunde nog egentligen gett mer. Var också lite svårt då det var 2 andra i samma bana.

Det var i alla fall kul att testa och nu har jag några tider att jobba på och slå till nästa gång!

100m = 1.41

400m = 7.20

Badmössa + simglasögon från Speedo och baddräkt från Freker.se!

Har du gjort dessa test och vad fick du för tider? Eller ännu mer intressant, har du gjort dem fler än en gång och förbättrat dig?

Kram från Sofia

Advertisements

One Reply to “Simtest 100m + 400m”

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s