Veckans träningslista v.12

18/3 -24/3 2019

VECKANS BÄSTA PASS

VECKAN TRÄNINGSKOMPIS

Hela gänget på fredagens extra spinningpass. Riktigt kämpigt och kul!

VECKANS MEST UTMANANDE PASS

Cykelintervallerna i torsdags med 10 x6min och endast 45sek vila mellan. Kändes riktigt skönt att få det passet gjort!

VECKANS TRÄNINGSLÅT/PODD

Framgångspodden avsnitt 258 med Christer Olsson – utvecklas man inte så avvecklas man.

VECKANS MOTGÅNG

Att jag fortfarande inte känner mig en gnutta bättre i min skada. Börjar verkligen inse att det troligen inte kommer bli några hela triathlonlopp i sommar 😦

VECKANS REFLEKTION

Fyyy vad jag längtar efter löpningen. Fyyy för skador.

VECKANS ”HELL YEAH”

Det börjar kännas som lite vår ute! Dags att ta tag och rasta cykeln ute! Hoppas solen och plusgraderna håller i sig nu!

EXTRA FOKUS FÖR KOMMANDE VECKA

Har test i simningen på fredag så det blir nog veckans fokus innan jag åker med mamma till Stockholm i helgen för lite shopping.

Mina grymma simglasögon jag är så glad för, de sitter bekvämt och läcker aldrig in! Från frekersports! Med koden “SofiaH” får du 10% rabatt på ett helt köp. Passa på! Favoritbaddräkten (på bilden) är också därifrån.

Kram från Sofia

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s